今の季節は暑くて、朝(寝起き等)体が水分を欲していると思います。
ほかにも、朝一番にお水を飲む健康法などがあります。
朝の、起きたての口腔内(口の中)は、雑菌が繁殖しているかもしれません、
朝(起きたて)の時に、食べたり飲んだりする前には『うがい』をする事をお勧めします。
今の季節は暑くて、朝(寝起き等)体が水分を欲していると思います。
ほかにも、朝一番にお水を飲む健康法などがあります。
朝の、起きたての口腔内(口の中)は、雑菌が繁殖しているかもしれません、
朝(起きたて)の時に、食べたり飲んだりする前には『うがい』をする事をお勧めします。